Danh mục: Hà Nội

Rau tưới đạm mấy ngày ăn được? Tưới đạm cho rau liệu có tốt hay không?

Rau tưới đạm mấy ngày ăn được? Nhiều nhà vừa nhận thức được sự quan trọng của đạm đối với rau trồng. Tuy nhiên, lại thiếu đi kiến thức sử dụng rau đúng cách sau quá trình tưới đạm cho rau. Vì thế, dẫn đến những trường hợp rau vừa mới tưới đạm xong đã bị thu hoạch sử dụng không đúng cách. Điều này trực tiếp ảnh hưởng đến sự phát triển của rau và sức khỏe người người dùng.

Chính vì vậy, nhiều nhà vườn đã đặt ra câu hỏi: “Rau tưới đạm mấy ngày ăn được?” Biết cách chăm sóc rau đúng kỹ thuật và sử dụng rau đúng cách, chính là phương pháp bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho bản thân và gia đình. Hơn hết, chăm sóc rau đúng quy trình còn góp phần cải thiện chất lượng rau. Khi bán ra thị trường sẽ nâng cao giá bán, đồng thời đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho người tiêu dùng khi mua rau sử dụng.

Vai trò của đạm đối với rau

Từ lâu nay, đạm vốn được xem là một trong những thành phần nguyên tố đa lượng cực kỳ quan trọng đối với sự sinh trưởng và phát triển của rau trồng. Việc nắm bắt được quy trình tưới đạm cho rau phù hợp sẽ hạn chế tối đa tình trạng nitrat ở rau. Giúp cho thực phẩm chất lượng hơn tránh sâu bệnh tấn công. Ngoài ra, đạm còn đảm nhận những vai trò thiết yếu khác đối với rau trồng như sau:

Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cây rau. Năng cao khả năng sinh trưởng trong thời gian nhanh chóng, giúp cây lớn nhanh có nhiều cành và lá.

Giúp rau tăng khả năng quan hợp tốt hơn nhờ vào những thành phần giàu chất diệp lục có trong đạm.

Thúc đẩy nhanh quá trình cũng như sinh trưởng và tổng hợp chất protein cho rau.

Có thể nói, đạm là một trong những nguyên liệu chính tham gia vào hầu hết quá trình để tạo nên các hormone tăng trưởng. Giúp lịch thích tố cho cây trồng được tốt hơn. Đạm cũng đóng vai trò là chất nguyên sinh điều hòa quá trình sinh trưởng cho cây trồng tốt hơn.  

Sử dụng loại đạm nào là tốt cho rau hiện nay?

Rau trồng luôn cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là đạm. Hầu hết nguồn đạm để cung cấp cho rau đa số nằm trong quá trình tổng hợp các dưỡng chất tự nhiên và các hiện tượng sấm sét. Phần còn lại sẽ được tổng hợp thông qua các loại phân bón có trên thị trường. Ví dụ như các loại phân hữu cơ hay vô cơ. Rau tưới đạm mấy ngày ăn được? Những loại đạm nào được khuyến khích sử dụng cho rau trồng hiện nay.

Phân hữu cơ vi sinh

Đạm từ phân hữu cơ vi sinh cung cấp cho rau trồng phổ biến như: Phân gà, phân chuồng hay phân xanh,… Nó sẽ cung cấp khá nhiều dưỡng chất cũng như các chất mùn bã hữu cơ cho rau tăng đạm.

Hầu hết, cây trồng cung cấp phân hữu sinh vô từ các dạng protein, peptit và acid amin. Trong phân cá có hàm lượng protein cao. Sử dụng phân đậu tương có thể được chế biến thông qua những sản phẩm vi sinh được ủ đến thời gian nhất định. Sau đó mới được đem bón cho cây trồng.

Cây trồng sẽ hấp thụ phân đạm hữu cơ, cũng như không làm dư thừa lượng Nitrat cần thiết. Dòng phân bón này rất quan trọng để giúp quá trình canh tác rau tốt hơn. Cho ra thành phẩm rau sạch và các loại nông sản sạch.

Phân đạm vô cơ dành cho rau

Phân đạm vô cơ khi bón cho rau trồng thường là dạng đạm clorua, xianamit, Nitrat hay amoni Sunphat,… Mỗi dạng có thể sử dụng vào những trường hợp khác nhau.Tùy thuộc vào từng giai đoạn cây trồng cũng như đặc tính của cây để chăm bón với liều lượng phù hợp.

Phân bón lá dành cho rau

Phân bón lá dường như không thể thiếu cho rau. Trong phân bón lá này chứa nhiều những chất vi sinh, cung cấp các amino acid giúp rau hấp thụ dinh dưỡng qua thân và lá nhanh chóng. Đồng thời, phân bón lá còn cung cấp cho rau những vi lượng cần thiết tăng điều kiện sinh trưởng và phát triển tối ưu nhất.

Rau đạm mấy ngày ăn được?

Bón đạm quá nhiều cho cây rau cũng không tốt, hàm lượng đạm trong rau quá nhiều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng. Hậu quả của việc bón đạm quá nhiều khiến rau bị dư thừa nitrat. Vì vậy, để đảm bảo rau không bị dư thừa nitrat, người trồng nên bón đạm vô cơ từ 2 đến 3 tuần trước thời gian thu hoạch. 

Điều đó sẽ giúp rau an toàn với ngưỡng đam cho phép. Cho nên, khoảng thời gian để trả lời câu hỏi rau đạm mấy ngày ăn được, chính là sau 2 đến 3 tuần bón đạm, rau mới được sử dụng chế biến thức ăn sẽ an toàn hơn bạn nhé!

Rau tưới đạm mấy ngày ăn được? Những loại phân bón phổ biến dành cho rau trồng đã được trình bày trong nội dung phía trên. Chúng tôi hy vọng, bạn có thể sử dụng những kiến thức này để chăm sóc vườn rau của mình tốt hơn. Nắm bắt tốt thời điểm bón đạm và thu hoạch hợp lý để rau không bị ảnh hưởng đến sức khỏe khi sử dụng bạn nhé!

Rau răm tiếng anh là gì? Những điều cần biết về rau răm khi sử dụng

Rau răm tiếng anh là gì? Nhiều từ ngữ về những loại rau ngò đặc thù tạo hương vị cho các món ăn ở Việt Nam khiến nhiều người tò mò về cách gọi của nó trong tiếng Anh là gì? Một trong số đó có thể nhắc đến rau răm, một trong những loại rau đặc trưng của ẩm thực Việt Nam.

Trong bài viết ngày hôm nay, chúng ta sẽ tìm hiểu xem rau răm tiếng anh là gì? Đồng thời cùng cập nhật thêm một số kiến thức hữu ích về rau răm. Sử dụng rau răm như thế nào là phù hợp và công dụng của rau răm đối với sức khỏe con người như thế nào bạn nhé!

Rau răm tiếng anh là gì?

Rau răm là tên gọi quen thuộc của một loại rau được dùng làm nguyên liệu các món ăn dân dã của Việt Nam như: Gỏi, rau răm ăn kèm với trực vịt lộn, rau răm trang trí các món bánh mì hay các món nướng tại nhiều hàng quán quen thuộc. Rau răm tiếng anh là Coriander.

Đôi nét về cây rau răm Việt Nam

Rau răm trong nghiên cứu được gọi là loài thực vật ăn được thuộc loại cây: Polygonaceae.

Rau răm là một loại cây thân thảo, phần lá của nó được sử dụng nhiều trong các món ăn khu vực Đông Nam Á. Trong nhiều văn bản của những ngôn ngữ khác, đặc biệt là tiếng Anh, đôi khi người ta sẽ không dùng từ Coriander để gọi rau răm. Thay vào đó, sẽ gọi bằng cái tên khác như:  Vietnamese mint hay Cambodian mint, tiếng Đan Mạch là Vietnamesisk koriander,…

Sở dĩ nó có tên gọi như vậy là vì phần lá và thân non được sử dụng rất nhiều ở các món ăn. Du khách quốc tế rất yêu thích hương vị của loại rau này vì nó giúp tăng thêm hương vị cho những món nướng hay món ăn sống. Thông thường, rau răm được thái nhỏ dễ ăn, để làm nguyên liệu trang trí tạo hương vị cho một số những món ăn như: Bún thang, miến, hay cháo nấu hải sản như hến hay trai. Đặc biệt, món gỏi gà xé khoai không thể nào thiếu được rau răm. Nó được xem như loại rau tạo nên linh hồn của những món gỏi.

Đặc điểm nhận diện rau răm

Để phân biệt được rau răm với những loại rau khác hiện nay, bạn cần nắm một số thông tin cơ bản như sau:

Rau răm chỉ sinh trưởng tốt trong điều kiện nhiệt đới, nóng ẩm. Nó sẽ không sống được nếu tồn tại vĩ độ trên 32 độ C hay môi trường quá nhiều nước. Nếu điều kiện sinh trường thuận lợi, thân cây có thể cao đến 15 – 30 cm. Nếu tồn tại môi trường quá khắc nghiệt rau dễ bị lụi tàn.

Mặt trên của rau răm thường có màu lục sẫm. Có những đốm màu nâu, còn mặt dưới màu hung đỏ. Thâm rau răm có đốt, rau răm là loại câu ưa sáng, thường phát triển nhiều vào mùa hè.

Sử dụng rau răm có lợi ích gì cho sức khỏe?

Rau răm không chỉ là nguyên liệu tăng mùi hay trang trí món ăn. Nó còn được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau để chăm sóc sức khỏe. Cụ thể như:

Tốt cho hệ tiêu hóa

Với đặc tính ấm bụng nên khi ăn rau răm, sẽ cải thiện được chứng trướng bụng, bị đầy hơi khó tiêu hay nhiễm lạnh.

Hỗ trợ các bệnh lý về da

Rau răm sử dụng tốt cho trường hợp nước ăn chân, vì trong rau răm có đặc tính sát khuẩn. Bạn có thể dùng rau răm rửa sạch và giã nhuyễn. Sau đó đắp lên vị trí nước ăn chân, dùng khăn lông mềm để thấm nước rau răm để sát khuẩn vùng da bị ăn chân. Mỗi ngày thực hiện 2 lần, lưu ý cần giữ chân khô ráo. Hạn chế tiếp xúc với nước thường xuyên để hiệu quả trị nước ăn chân tốt hơn.

Mụn nhọt: Dùng rau răm rửa sạch và vài hạt muối để giã nhuyễn. Đắp vào chỗ bị mụn nhọt và băng lại. Thực hiện mỗi ngày 1 lần. Cách làm này có công dụng chống viêm, khử khuẩn và tiêu độc.

Điều trị cảm cúm, hắt hơi

Bạn có thể dùng rau răm và gừng cùng ít nước nóng để pha trà uống vào những lúc thời tiết chuyển mùa. Nhờ vậy, có thể giảm cảm cúm, cải thiện tốt những triệu chứng khó chịu hắt hơi diễn ra.

Se khít lỗ chân lông

Rau răm có tác dụng se khít lỗ chân lông cho da mặt với hàm lượng dinh dưỡng cao. Dùng rau răm và nước ấm để vào cùng nhau, sử dụng thay cho sữa rửa mặt để se khít lỗ chân lông. Bạn có thể yên tâm vì cách làm này không gây kích ứng da, lại rất an toàn và hiệu quả.

Những lưu ý khi sử dụng rau răm đúng cách

Rau răm tuy có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu sử dụng không đúng cách hay sử dụng quá nhiều có thể gây không tốt sức khỏe. Để đảm bảo tốt hơn, bạn nên sử dụng rau răm đúng cách, bạn nên lưu ý”

Rau răm gây rong huyết cho phụ nữ

Trong thời kỳ kinh nguyệt không nên sử dụng rau răm, nó có thể khiến bạn rong huyết. Nghiên trọng hơn nếu ăn quá nhiều rau răm sẽ gây vô sinh do mất kinh nguyệt. Nên sử dụng rau răm với những loại thức ăn và nước ép trong thời gian dài để không xảy ra tác dụng phụ.

Có thể làm sảy thai

Lưu ý quan trọng là phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu không được sử dụng rau răm. Vì rau răm có thể khiến bà bầu bị sảy thai. Giai đoạn đầu mang thai đặc biệt quan trọng nên bà bầu cần phải chú ý cẩn thận không sử dụng thực phẩm có hại.

Không hợp dùng cho người máu nóng

Bên cạnh đó, những người có máu nóng, cơ địa gầy gò không nên sử dụng rau răm thường xuyên. Vì nó sẽ làm tăng tính nóng, giảm sinh khí và cơ thể khó chịu.

Một số lưu ý khi sử dụng rau răm đúng cách, hy vọng sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm hữu ích ứng dụng vào cuộc sống. Câu hỏi “Rau răm tiếng Anh là gì” đã được chúng tôi trình bày trong bài viết này. Giờ đây bạn có thể sử dụng từ ngữ này để áp dụng trong những hoàn cảnh cần thiết trong cuộc sống nhé! 

Rau ngót nhật có tác dụng gì? Có nên ăn nhiều rau ngót hay không?

Rau ngót là loại rau quen thuộc đối với hầu hết người dân Việt Nam. Rau ngót không chỉ xuất hiện trong cuộc sống thường ngày trong những món ăn gia đình, mà nó còn được xem là loại thuốc quý để chữa bệnh. Từ một loại lá thông thường gắn liền với đời sống sinh hoạt, rau ngót ngày nay đóng vai trò hỗ trợ sức khỏe cho con người vô cùng hữu ích. Vậy rau ngót Nhật có tác dụng gì?

Trước tiên để tìm hiểu rau ngót nhật có tác dụng gì? Chúng ta hãy cùng cập nhật một số thông tin liên quan đến loại cây này về đặc điểm thành phần và những lưu ý cần thiết để sử dụng rau ngót đúng cách nhất bạn nhé!

Rau ngót nhật là gì?

Rau ngót nhật là một trong những loại cây thuộc dòng họ của cây ô rô. Những bà nội trợ Việt Nam thường gọi là cây rau diễn. Nó có tên khoa học là Dicliptero chinensis.

Đặc điểm của rau ngót nhật

Rau ngót nhật thuộc loại rau xanh, thuộc cây thân gỗ nhỏ. Nó được phân thành nhiều nhánh và nhiều cành tán lá khác nhau.

Độ cao trung bình của một cây rau ngót nhật có độ trung bình là 1,5 cho đến 2 mét.

Khi dùng rau ngót nhật để nấu ăn, đặc biệt là nấu canh rau cho vị thanh mát, khá giống với những loại rau ngót phổ biến khác.

Đặc điểm phân biệt duy nhất của rau ngót nhật với những loại rau ngót thông thường khác là không thể tuốt được. Phải nhặt từng lá và rửa sạch để nấu, khá mất nhiều thời gian. Tuy nhiên, nó lại rất dễ chăm sóc và sinh trưởng tốt trong những điều kiện không cần đến phân bón chăm sóc.

Tại Hà Nội, Bạn dễ dàng mua sản phẩm hữu cơ tốt tại :

Syun.vn – Cửa Hàng Rau sạch tại Hà Nội

Cửa hàng Rau hữu cơ Tràng An : https://www.facebook.com/rauquahuuco.com.vn/

Có nên ăn nhiều rau ngót nhật không?

Rau ngót nhật được sử dụng nhiều trong những bữa ăn hằng ngày của người Việt Nam. Tùy theo sở thích và nhu cầu mà mỗi người sẽ có những sở thích chế biến khác nhau. Dù chế biến thành món ăn nào đi nữa, rau ngót nhật vẫn giữ được vị ngọt thanh mát. Chính vì vậy, nó được xem là món ăn giải nhiệt cho những ngày hè nóng bức không thể thiếu.

Một số những loại dưỡng chất cơ bản có trong rau ngót như: Sắt, canxi, vitamin hay protein và có cả chất béo lẫn chất xơ. Theo nghiên cứu y học cổ truyền, rau ngót nhật không có thành phần độc hại, thường được dùng làm thuốc để giải độc. Có công dụng hỗ trợ giảm viêm nhiễm và lợi tiểu và hạ đường huyết khá tốt. Vì vậy, rau ngót có thể sử dụng thường xuyên, vì nó hoàn toàn lành tính và tốt cho sức khỏe người dùng.

Rau ngót nhật có tác dụng gì?

Rau ngót nhật chế biến thành những món ăn đa dạng được nhiều người yêu thích không chỉ vì độ dinh dưỡng tốt sức khỏe. Bên cạnh đó, rau ngót nhật còn bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho con người lành tính không gây hại sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng cụ thể của rau ngót nhật được liệt kê chi tiết. Mời bạn tham khảo qua:

Giúp ích cho sự phát triển não bộ của trẻ nhỏ

Trẻ trong giai đoạn ăn dặm có thể sử dụng rau ngót nhật xay nhuyễn để nấu cùng cháo. Trong thành phần rau ngót nhật có hàm lượng DHA tốt cho trí não của trẻ. Ngoài ra, món cháo này còn tốt cho hệ tiêu hóa và hỗ trợ những triệu chứng bị đầy bụng, ợ hơi, đi ngoài táo bón của trẻ. Một số món ăn mẹ có thể nấu cho trẻ như: Canh rau ngót nhật với thịt bằm, tôm khô với cua đồng, cháo rau ngót nhật,…

Lợi sữa cho bà mẹ có con nhỏ

Những bà mẹ sau sinh có thể sử dụng rau ngót nhật trong bữa ăn nhằm mục đích để tăng tuyến sữa cho trẻ bú tốt hơn. Ngoài ra, khi dùng rau ngót nhật giúp bà mẹ bỉm sữa tăng hàm lượng canxi, vitamin và protein tăng lượng sữa cho trẻ bú nhiều hơn.

Chống viêm

Trong lá rau ngót nhật có tác dụng chống viêm nhờ có chất chống oxy hóa. Một nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, cho rằng chiết xuất ethanol từ rau ngót nhật có công dụng chống viêm, khi bị phù chân hay chuột rút.

Ngăn ngừa loãng xương

Lượng canxi trong cây rau ngót khá tốt, vì nó có hàm lượng kali cao. Đây là một dưỡng chất rất cần thiết cho xương khớp hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, dưỡng chất này còn giúp ngăn ngừa loãng xương khớp. Kali và canxi được xem là hai khoáng chất cải thiện vấn đề về loãng xương tốt mà chúng ta có thể tận dụng từ lá rau ngót nhật.

Kích thích nội tiết tố cải thiện làn da

Trong rau ngót nhật, có một chất gọi là chất phytochemical có đặc tính về mặt y học tốt. Trong chất này có 7 dưỡng chất khác nhau kết hợp cùng hợp chất eicosanoid tăng kích thích nội tiết tố nữ. Nhờ đó, khi sử dụng rau ngót nhật thường xuyên bạn sẽ cảm nhận làn da có nhiều sự thay đổi rõ rệt, da mềm hơn và tóc cũng chắc khỏe hơn rất nhiều. Đặc biệt, rau ngót nhật còn cung cấp vitamin C để hỗ trợ làm sáng da, và dưỡng ẩm cực tốt.

Hỗ trợ điều trị bệnh đường hô hấp

Thành phần ephedrin chứa trong rau ngót, là một dưỡng chất tăng hoạt động của noradrenalin. Công dụng của chất này chính là giảm triệu chứng về đường hô hấp cũng như tiểu đường tốt cho sức khỏe.

Nhìn chung, rau ngót nhật mang rất nhiều những công dụng khác nhau tốt cho nhiều đối tượng sử dụng. Chính vì vậy, hiện nay trên nhiều khu vực ở nước ta, mọi người đã vun trồng rau ngót nhật để sử dụng hằng ngày. Nếu bạn đang thắc mắc về vấn đề “Rau ngót nhật có tác dụng gì?” Hy vọng với những nội dung chúng tôi cung cấp đã giúp bạn hiểu hơn về loại rau quen thuộc này. Từ đó, tận dụng nó để làm loại thực phẩm thiết yếu bổ sung dưỡng chất cần thiết. Cải thiện sức khỏe cho gia đình tốt hơn. 

Hướng Dẫn Cách Liên Hệ Xin Việc Làm Hà Nội Lần Đầu Tiên Với Nhà Tuyển Dụng Một Cách Hiệu Quả

Tìm việc làm mới là công việc không đơn giản. Khi bạn liên hệ với nhà tuyển dụng qua email với thông tin sơ sài và không có sự chuẩn bị kỹ lưỡng thì CV bạn không được bộ phận tuyển dụng để mắt tới. Không chỉ giao tiếp bằng lời nói, mà giao tiếp bằng văn bản cũng là một trong những khía cạnh quan trọng nhất trong quá trình tìm việc, đặc biệt là đối với các doanh nghiệp tại các trung tâm đô thị lớn như Hà Nội. Họ thường tìm kiếm các ứng viên có phẩm chất và biết ứng xử chuyên nghiệp trong môi trường và kỹ năng chuyên môn phù hợp yêu cầu tuyển dụng. Dưới đây là một vài mẹo giao tiếp giúp bạn ghi điểm trong mắt nhà tuyển dụng

Gửi mail nhà tuyển dụng. Ảnh istockphoto.com

Lời giao tiếp ban đầu của bạn chính là ấn tượng nổi bật đầu tiên của bạn

Tìm và ứng tuyển một vị trí công việc được cho là phần khó nhất dành cho bất kỳ một đối tượng xin việc nào. Điều này chủ yếu là do chưa có sự chuẩn bị trong giai đoạn đầu và tiếp cận với các nhà tuyển dụng. Vì thế, việc chăm chút cho việc gửi email là rất quan trọng.

Trước hết, cách tốt nhất để tiếp cận quá trình tìm việc làm của bạn đó là loại bỏ nỗi lo ngại của bạn về việc sợ phạm sai lầm. Đừng nghĩ rằng nếu bạn lỡ như tiếp cận sai đường và đánh mất cơ hội việc làm của chính mình thì phải làm sao đây. Bạn phải hiểu rõ rằng việc mà bạn không tiếp cận được với các nhà tuyển dụng mới là điều đáng sợ mà bạn cần phải tránh nhất.

Tiếp đến, hãy làm theo hướng dẫn liệt kê cụ thể các vị trí công việc có thể thích hợp với bạn. Sau đó, gửi một loạt email ứng tuyển các vị trí đó, ngoài ra bạn có thể đặt một số câu hỏi về quy trình đăng ký nếu có thắc mắc. Điều này cho thấy bạn có sự quan tâm nhất định đến vị trí công việc ở doanh nghiệp của họ và tạo điều kiện cho bạn tạo ấn tượng tốt đầu tiên với họ.

Khi gửi email xin việc, bạn nên đính kèm tệp CV, đơn xin việc và thư giới thiệu (nếu có) cho nhà tuyển dụng. Bên cạnh đó, bạn nên lưu ý rằng email của bạn cần phải nêu rõ mối quan tâm của bạn trong công việc. Bạn không nên suy nghĩ quá chi tiết, nhưng bạn nên thận trọng với các từ ngữ và cách giao tiếp chuyên nghiệp của bạn, vì chính nó sẽ tiết lộ về tính cách và kỹ năng của bạn.

Thật khó để chuyển tải giọng nói bằng văn bản, nhưng nó sẽ giúp bạn cho nhà tuyển dụng thấy được sự chuyên nghiệp ở bạn. Để chắc chắn hơn, bạn có thể đọc to văn bản mà mình vừa soạn để xem thử có tự nhiên hay chưa.Tránh bất kỳ từ hoặc cụm từ nào khiến người khác có thể hiểu sai về bạn.

Tôn trọng thời gian của chính mình

Chờ đợi kết quả phản hồi của một công việc thường sẽ gây cho bạn cảm giác căng thẳng. Điều quan trọng là không nên suy nghĩ quá mức và tưởng tượng ra nhiều lý do tại sao bạn chưa nhận được trả lời từ phía nhà tuyển dụng. Hãy bình tĩnh và tiếp tục ứng tuyển vị trí công việc khác cho đến khi bạn yên tâm. Đừng lãng phí thời gian của bạn bằng cách chờ đợi những phản hồi mà không bao giờ có thể đến.

Cách Hủy Một Cuộc Phỏng Vấn Việc Làm Hà Nội Đúng Cách

Đôi khi những tình huống không may xảy ra mà chúng ta không thể kiểm soát được. Bạn đã từng gặp trường hợp muốn hủy buổi phỏng vấn xin việc làm Hà Nội và có lý do hợp lệ để hủy nó, nhưng bạn lại không muốn mất cơ hội hoặc tạo ấn tượng ban đầu xấu cho nhà tuyển dụng chưa?

Trong cuộc sống đôi lúc chúng ta cũng có những thứ bất chợt xảy ra ngoài vùng kiểm soát. Và với kinh nghiệm phỏng vấn của tôi, nhà tuyển dụng sẽ thường xem xét cho một ứng viên một cơ hội thứ hai sau khi hủy bỏ một cuộc phỏng vấn tìm việc làm, nếu họ là biết cách hủy bỏ một cách chuyên nghiệp, và chủ động đề nghị một thời gian khác để phỏng vấn. Nếu một ứng viên chủ động đề xuất một thời gian khác, nó sẽ biểu hiện sự quan tâm và mong muốn vị trí việc làm này. Lý do có thể chấp nhận khi bỏ lỡ một cuộc phỏng vấn thường là bệnh tật, trường hợp khẩn cấp gia đình hoặc công việc đột xuất.

Hủy cuộc phỏng vấn xin việc đúng cách. Ảnh uexternado.edu.co

Hủy một cuộc phỏng vấn vì một trường hợp bệnh tật hoặc trường hợp khẩn cấp gia đình.

Nhiều người tìm việc thường nghĩ rằng hầu hết các nhà tuyển dụng đều không làm khó với một ứng viên nào đó hủy bỏ một cuộc phỏng vấn vì trường hợp bệnh tật hoặc trường hợp khẩn cấp gia đình. Tuy nhiên, thẳng thắn mà nói ý tưởng này đôi khi bị lạm dụng bởi các ứng viên.

Hủy cuộc phỏng vấn vì công việc đột xuất bất khả kháng

Đây cũng là một lý do hợp lệ cho bạn. Tuy nhiên, nếu bạn lên lịch hẹn phỏng vấn trước, hãy cố gắng hết sức ưu tiên để tham gia cuộc phỏng vấn đó.

Cách hủy cuộc phỏng vấn một cách chuyên nghiệp

Nếu bạn có lý do chính đáng cho việc đã bỏ lỡ một cuộc phỏng vấn, nhưng vẫn muốn được xem xét cho vị trí này, cách tiếp cận chuyên nghiệp nhất là gửi email cho nhà tuyển dụng việc làm Hà Nội đã liên hệ với bạn và sau đó chờ email hồi âm hoặc cuộc gọi từ họ.

Email của bạn cần phải bao gồm các thông tin cụ thể như sau:

Tên đầy đủ và thời gian phỏng vấn theo đúng lịch trình đã đặt từ trước
Lý do ngắn gọn, không mô tả chi tiết
Lời xin lỗi vì sự bất tiện này
Thể hiện sự quan tâm của bạn

Hãy chủ động và đề xuất một thời gian mới để tham dự buổi phỏng vấn

Cung cấp số điện thoại của bạn để liên lạc: Đây là một lợi ích cho bạn nếu bạn muốn lên lịch phỏng vấn lại và đây cũng là một hành động thể hiện thái độ lịch sự của bạn.
Nếu một ứng cử viên tích cực, chủ động với vị trí việc làm mà họ ứng tuyển thì nhà tuyển dụng sẽ châm chước để bạn được phỏng vấn lần hai. Qua đây, chúng ta cũng đã tìm hiểu được cách thức hủy bỏ buổi phỏng vấn xin việc mà nhiều người lo lắng, do sợ giảm khả năng trúng tuyển của họ. Bạn học cách ứng xử đúng quy trình và thực hiện nó một cách trọn vẹn để có một vị trí công việc tương lai tốt cho bản thân mình.

Làm Thế Nào Để Tạo Cơ Hội Việc Làm Hà Nội Lý Tưởng Ban Đầu?

Trong một vài ngày gần đây, bạn cảm thấy chán nản đối với quá trình tìm việc làm của mình và tự hỏi mình rằng “Tại sao không ai trả lời hồ sơ của bạn? Tại sao bạn không tìm được cơ hội việc làm Hà Nội mà mình muốn?”

Bạn đã thực hiện đúng mọi thứ? Bạn đang tích cực ứng tuyển, bạn có một bản lý lịch tuyệt vời, bạn đã đi học và bạn đã làm việc chăm chỉ để lấy bằng, nhưng tại sao có vẻ như bạn vẫn đang trong tình trạng thiếu cơ hội việc làm Hà Nội?

Kết nối mối quan hệ cá nhân và mạng xã hội để tìm việc. Ảnh hotfridaytalks.com

Một phần của vấn đề là cạnh tranh. Vậy làm thế nào để bạn vượt qua điều này?

Ngày nay, để tìm thấy một công việc được quảng bá trên trang web việc làm hoặc trang web của công ty là điều không hề khó. Khi bạn không có nhiều kinh nghiệm nhưng lại bỏ quá nhiều thời gian vào các vị trí việc làm có các ứng viên sở hữu nhiều năm kinh nghiệm hơn, thì tất nhiên sẽ rất khó để trở nên nổi bật trong quá trình tìm việc làm của mình.

Vậy bằng cách nào bạn có thể tạo cơ hội của riêng mình một cách hoàn hảo nhất? Hệ thống các trang web việc làm hiện nay rất tuyệt vời. Chúng cung cấp cho người tìm việc làm nhiều vị trí công việc đa dạng khác nhau. Đồng thời, bạn có thể dễ dàng tìm ra cho bản thân những cơ hội tốt trên thị trường việc làm Hà Nội.

Tạo ra các cơ hội của riêng bạn có nghĩa là bạn có thể tìm được một công việc phù hợp mà không cần cạnh tranh dựa trên kỹ năng và năng lực thực tế của bản thân. Thay vào đó, bạn thực sự có thể tạo thêm một số cơ hội “quý giá” khác của riêng mình bằng cách liên hệ với những người có mối quan hệ xã hội với bạn để tìm những vị trí việc làm mà chúng ta không thể tiếp cận được thông qua mạng xã hội.

Khoảng 85% cơ hội việc làm được đảm bảo rằng sẽ tiếp cận được nhiều đối tượng lao động thông qua mạng lưới thông tin. Điều này đang xảy ra mỗi ngày, và những người không tham gia vào hệ thống mạng to lớn này sẽ bị bỏ lại phía sau.

Chìa khóa để có thể tiếp cận đúng người, với đúng thông điệp, đúng cách về nhu cầu cá nhân trong công việc:

  1. Mô tả cách bạn tìm thấy công việc đó.
  2. Đăng ký ứng tuyển qua mail cho nhà tuyển dụng.
  3. Nói điều gì đó tốt đẹp và cụ thể về doanh nghiệp mà bạn ứng tuyển.
  4. Nêu rõ thông tin cá nhân và tình trạng việc làm hiện tại của bạn.
  5. Yêu cầu những gì bạn muốn từ họ (một cuộc trò chuyện hoặc cuộc gọi điện thoại).
  6. Đính kèm hồ sơ của bạn.

Đi từ cơ hội ban đầu → phỏng vấn → cung cấp việc làm

Và ngay bây giờ, khi bạn đã bảo đảm một số cơ hội ban đầu với người quản lý tuyển dụng tiềm năng (hoặc người có thể kết nối bạn đến với người quản lý tuyển dụng), bước tiếp theo là tham dự buổi phỏng vấn – nơi mà bạn có thể gây ấn tượng với họ, đặt câu hỏi phù hợp có liên quan đến vị trí việc làm và nắm bắt lấy cơ hội.

Cách Bảo Vệ Thông Tin Cá Nhân Của Bạn Trong Quá Trình Tìm Việc Làm Hà Nội

Kiếm việc là quá trình dài đầy gian nan đòi hỏi phải có trình tự thực hiện một cách rõ ràng, nhằm tăng cơ hội tìm việc làm. Và tất nhiên, mỗi ứng viên thường phải cung cấp đầy đủ thông tin cá nhân, cũng như năng lực và kỹ năng của họ cho phía doanh nghiệp mà họ ứng tuyển. Dưới đây là một số mẹo, nhằm giúp ứng viên tìm việc có thể bảo vệ được thông tin cá nhân của mình trong quá trình tìm kiếm công việc trong mơ.

Bảo mật thông tin cá nhân khi bạn tìm việc.

1. Chỉ cung cấp thông tin cá nhân cần thiết

Hồ sơ lý lịch của bạn sẽ phải có một số thông tin cá nhân nhất định của bạn để cho phép các nhà tuyển dụng tiềm năng liên hệ trực tiếp với bạn. Thông tin mà bạn cần phải cung cấp cho nhà tuyển dụng bao gồm:

Họ và tên ứng viên
Địa chỉ email
Số điện thoại liện hệ
Địa chỉ nơi ở
Thông tin về công việc trước đó (nếu có)

Trên hồ sơ chuẩn của bạn, có rất nhiều điều khác mà bạn không nên đưa vào. Vì đảm bảo an toàn thông tin cá nhân, hãy tránh các thông tin cụ thể có thể tạo điều kiện cho những kẻ lợi dụng hoặc đánh cắp danh tính của bạn để làm những việc phi pháp. Trước khi ứng tuyển hồ sơ, bạn cần phải tìm hiểu rõ thông tin về doanh nghiệp mà bạn quan tâm, nhằm xác nhận tình trạng của doanh nghiệp đó.

Nếu người liên hệ phỏng vấn với bạn yêu cầu bạn chia sẻ các thông tin khiến bạn cảm thấy không thoải mái và có thể ảnh hưởng đến bạn, thì tốt nhất bạn nên liên hệ trực tiếp với ban quản lý doanh nghiệp để chia sẻ mối quan ngại của bạn. Và tất nhiên, họ sẽ lý giải cho bạn về thông tin đó. Nếu cảm thấy công việc đó phù hợp với bạn, thì bạn có thể chấp nhận lời mời phỏng vấn ngay sau đó.

2. Theo dõi hồ sơ của bạn

Điều quan trọng là phải theo dõi những doanh nghiệp mà bạn đã gửi hồ sơ của bạn để có thể đảm bảo rằng thông tin cá nhân của mình không bị rò rĩ. Hãy lập một danh sách tất cả các tổ chức doanh nghiệp đang có hồ sơ của bạn để thuận tiện cho việc thực hiện quá trình này.

3. Hạn chế chia sẻ thông tin cá nhân

Có rất nhiều người trên mạng trực tuyến đang cố gắng thu thập thông tin cá nhân của người khác để trục lợi cho bản thân. Điều này có thể được thực hiện bằng cách sử dụng các trang web tìm việc làm và các phương tiện truyền thông xã hội ngày nay. Khi bạn liên hệ với nhà tuyển dụng nào đó, đừng vội vàng gửi toàn bộ thông tin cá nhân cho họ, đồng thời tùy chọn riêng tư cho các thông tin trực tuyến của mình. Ngày sinh và địa chỉ nhà của bạn sẽ rất hữu ích cho phần lớn những kẻ cắp danh tính, vì vậy hãy hết sức thận trọng. Nếu bạn bắt buộc phải điền thông tin ngày sinh và địa chỉ nhà của mình trực tuyến, thì hãy nhấp chọn quyền ẩn thông tin để đảm bảo quyền lợi cho bản thân.

Các Bước Giúp Bạn Thành Công Tại Ngày Hội Việc Làm Hà Nội

Ngày hội việc làm Hà Nội được xem là một trong những sự kiện quan trọng thu hút nhiều lượng người lao động tham gia. Với chỉ tiểu tuyển dụng có giới hạn, nhiều ứng viên luôn lo lắng về vấn đề làm sao mình có thể trở nên thật nổi bật trong mắt nhà tuyển dụng. Để giải quyết vấn đề này, các bạn hãy cùng chúng tôi tham khảo qua một số mẹo sau đây về cách tiếp cận và tương tác với các tổ chức doanh nghiệp hiện nay:

Ngày hội việc làm Hà Nội. Ảnh baodansinh.vn

1. Đến sớm

Bạn nên đến sớm trước giờ bắt đầu sự kiện. Việc này sẽ cho bạn thời gian để xem lại các ghi chú của bạn và các thông tin của doanh nghiệp mà bạn quan tâm.

2. Tự mình tham gia ngày hội

Bạn tham gia ngày hội một mình để tránh đánh mất sự tập trung đối với cơ hội việc làm. Hãy hiểu rằng việc bạn có thể tương tác với các nhà tuyển dụng là điều quan trọng hơn mọi việc khác.

3. Chuẩn bị đầy đủ hồ sơ tìm việc làm

Hãy lưu ý rằng việc phải mang đầy đủ hồ sơ, giấy, viết là rất quan trọng. Bạn cần chuẩn bị một tệp hồ sơ để lữu giữ tất cả các tài liệu đó.

4.Xem lại các báo cáo tóm tắt một số câu trả lời cơ bản của bạn

Bạn có thể được một nhà tuyển dụng hỏi bất kỳ một câu hỏi nào, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn có sự chuẩn bị kỹ lưỡng các câu trả lời để có thể ứng phó nhanh chóng chúng. Nếu làm tốt, họ sẽ đánh giá cao công tác chuẩn bị và mức độ quan tâm vị trí việc làm của bạn.

5. Đến tham dự sự kiện với một tâm thế thoải mái

Hãy tạo ra một sự cởi mở và thân thiện bằng những cái bắt tay và một nụ cười tỏa nắng. Duy trì bầu không khí thoải mái khi nói chuyện với một nhà tuyển dụng để mang lại sự thiện cảm với họ. Hãy chắc chắn rằng từng lời từng chữ bạn nói ra được trình bày một cách rõ ràng và chuyên nghiệp. Với sự chuẩn bị tuyệt vời, sự tự tin của và phong thái chuyên nghiệp của bạn sẽ giúp bạn tạo nên dấu ấn của bản thân.

6. Hãy tự tin và đặt câu hỏi

Khi bạn đã sẵn sàng giới thiệu bản thân, bạn nên tóm lược một cách ngắn gọn từng điểm cần hỏi để tránh mất thời gian của bạn lẫn nhà tuyển dụng. Từng câu hỏi được đặt ra cần phải liên quan trực tiếp đến việc làm sắp tới của bạn.

7. Đừng ngần ngại nêu rõ sở thích và ý định của bạn

Nêu rõ sở thích và ý định trong công việc sắp tới của bạn sẽ giúp nhà tuyển dụng hiểu hơn về bạn, từ đó tạo nên mối liên kết tốt đẹp giữa bạn và nhà tuyển dụng. Sự thành thật trong lời nói của bạn cũng chính là yếu tố quyết định thành công của bạn tại ngày hội việc làm Hà Nội.

8. Ghi chú thông tin

Ghi chú lại các thông tin sau khi bạn nói chuyện với từng doanh nghiệp. Điều này sẽ giúp bạn chắt lọc và theo dõi cặn kẽ về các vị trí việc làm, nhằm có những quyết định chính xác nhất cho sự nghiệp của bản thân trong tương lai.

4 Điều Người Phỏng Vấn Việc Làm Hà Nội Không Bao Giờ Muốn Nghe Từ Bạn

Khi bạn tham gia một cuộc phỏng vấn, bạn có thể tự hỏi liệu điều gì có thể sẽ làm bạn hoàn toàn đánh mất cơ hội của chính mình trong buổi phỏng vấn xin việc?

Từ nhiều năm kinh nghiệm của tôi qua nhiều cuộc phỏng vấn việc làm ở Hà Nội, đã tự mình biên soạn một số điều cần lưu ý khi tham gia vào các buổi phỏng vấn tuyển dụng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những điều này và tại sao những điều này lại thu hút được nhiều mối quan tâm ứng viên. Dưới đây là năm điều cần lưu ý mà người phỏng vấn không bao giờ muốn nghe từ người tìm việc:

Những sai lầm cần tránh khi phỏng vấn. Ảnh hellmannconsulting.com

1. Bạn hy vọng sẽ bắt đầu hoạt động kinh doanh của riêng mình trong mai sau

Khi người sử dụng lao động nghe bạn nói muốn bắt đầu hoạt động kinh doanh của riêng trong tương lai, điều này sẽ có thể khiến bạn bị loại khỏi ngay vòng sơ tuyển. Họ sẽ nghĩ bạn không làm việc ở doanh nghiệp của họ lâu dài, và điều đó trở thành nhược điểm khiến nhà tuyển dụng không mấy thiện cảm với bạn. Nói tóm lại, phần lớn các tổ chức doanh nghiệp đều mong muốn có được những nhân viên sẽ gắn bó lâu dài và đồng hành cùng sự phát triển của công ty họ.

2. Bạn hy vọng sẽ đảm nhận vị trí của người quản lý tuyển dụng sau 5 năm tới

Họ có thể hỏi bạn, “Bạn nghĩ mình sẽ đạt được vị trí nào trong 5 năm tới?” hoặc một câu hỏi liên quan đến mục tiêu tương lai của bạn theo một cách nào đó. Bạn có thể nói rõ mục tiêu tương lai của mình để chứng tỏ cho họ thấy chí tiến thủ của bạn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng không bao giờ được nói rằng bạn dự định sẽ đạt được vị trí công việc mà người tuyển dụng đang đảm nhiệm. Họ sẽ có thể nghĩ rằng bạn là mối đe dọa cho họ trong tương lai. Thay vào đó, bạn hãy cân nhắc nói thêm về cách mà bạn muốn làm tốt ở vai trò công việc sắp tới của bạn tại doanh nghiệp của họ.

3. Bất kỳ nhận xét trung tính hoặc gợi ý tiêu cực nào

Gợi ý, cử chỉ, hoặc nói tiêu cực về ông chủ hoặc đồng nghiệp trước đây của bạn sẽ khiến bạn bị loại khỏi vòng cạnh tranh giữa các ứng viên. Bất cứ điều gì tiêu cực về ông chủ và đồng nghiệp trước đây sẽ trở thành một sai lầm lớn nhất của bạn. Điều này chỉ khiến những người phỏng vấn thấy bạn là người có thể nói tiêu cực về họ trong tương lai nếu bạn không còn hợp tác với nó được nữa.

4. Đó không phải là công việc của tôi!

Trong bất kỳ công việc nào, một người làm việc có trách nhiệm và có tinh thần đồng đội sẽ được bất kỳ nhà tuyển dụng nào chú ý đến. Về cơ bản, các nhà quản lý tuyển dụng mong muốn tìm được các ứng viên sở hữu tinh thần này. Vì vậy, người không bao giờ né tránh trách nhiệm và có tinh thần tượng trợ đồng nghiệp trong nhóm là một ứng viên được nhà tuyển dụng lưu tâm. Nếu có thể, bạn hãy kể một câu chuyện khi bạn giúp đỡ điều gì đó cho những đồng nghiệp của mình trước đây. Điều này sẽ có thể giúp bạn gây được ấn tượng mới mẻ hơn cho nhà tuyển dụng, và thậm chí họ có thể không cần xem trọng quá nhiều về các thông tin kỹ năng của bạn.

Tại Sao Mạng Xã Hội Lại Quan Trọng Khi Ứng Tuyển Việc Làm Hà Nội?

Nếu bạn không bận tâm đến việc tự quảng cáo thông tin cá nhân của mình để tìm việc làm, thì việc bạn tốn quá nhiều thời gian để có được việc làm ở Hà Nội là điều hiển nhiên. Tại sao lại như vậy? Vì thị trường việc làm Hà Nội ngày nay có tính cạnh tranh cao hơn trước đây, do số lượng người tìm việc làm ngày càng tăng cao; ngoài ra, vì nền kinh tế đang có những thay đổi bắt buộc về một tư duy tuyển dụng hoàn toàn mới.

Sử dụng mạng xã hội để tìm việc. Ảnh pammarketingnut.com

Trong thị trường việc làm hàng chục nghìn vị trí tuyển dụng với những yêu cầu tuyển dụng cao về mức độ sáng tạo và tư duy của từng ứng viên. Do đó, để tạo sức hút cho các doanh nghiệp ngày nay, ứng viên cần tạo ra các điểm nhấn nhờ công nghệ hoặc tạo ra mạng xã hội có tính kết nối với cộng đồng. Và chính mạng xã hội đó sẽ giúp bạn đưa những kỹ năng và thành tích cá nhân tiếp cận đến các doanh nghiệp tiềm năng trong giai đoạn phát triển hiện nay.

Qua một cuộc khảo sát về mức độ sử dụng mạng xã hội, có đến 52% người sử dụng lao động sử dụng mạng xã hội để nghiên cứu thông tin về các ứng cử viên, tức tăng 43% so với cùng kỳ năm ngoái. Khi các nhà tuyển dụng tìm kiếm càng nhiều thông tin về ứng viên, thì chính lúc đó phương tiện truyền thông xã hội sẽ trở thành một công cụ quan trọng mà họ sử dụng để chọn lọc ứng viên phù hợp.

Một nhà tuyển dụng lớn cũng đã lưu ý rằng: “Khi thực hiện công tác tuyển dụng, chúng tôi luôn quan niệm rằng mỗi nhân viên cũng là một đại sứ thương hiệu, và chúng tôi luôn muốn đảm bảo rằng bộ phận nhân viên của mình sẽ được tạo thành những người có khả năng phản ánh hình ảnh doanh nghiệp của chúng tôi hướng đến mặt tích cực ở khắp mọi nơi trên cả nước. Vì vậy, việc sử dụng mạng xã hội để tuyển dụng nhân sự là một bước quan trọng trong việc xem xét hình ảnh, cũng như nội dung từ những người có nhiệm vụ truyền tải hình ảnh thương hiệu của chúng tôi trong cộng đồng. Chúng tôi xem mạng xã hội là nơi tốt nhất để có thể đánh giá ứng viên trước khi đặt một lịch hẹn phỏng vấn cụ thể.”

Nếu bạn biết cách sử dụng công nghệ chuyên nghiệp, nó có thể là sự khác biệt giữa bạn và những ứng viên khác trong ngành. Vậy những điều mà bạn đạt được bằng cách sử dụng truyền thông xã hội ngoài việc tìm đến các nhà tuyển dụng là gì?

  • Nó sẽ cho phép bạn thể hiện chuyên môn của mình với những người không hề biết gì về bạn.
  • Bạn có cơ hội gặp gỡ những người mới và mở rộng mối quan hệ xã hội của mình nhằm hỗ trợ sự nghiệp của bạn trong tương lai.
  • Nó cung cấp các nền tảng thông tin cụ thể để bạn hoạch định những cơ hội và thách thức mới của bạn một cách rõ ràng nhất trên thị trường lao động.